Для людей, плохо знакомых с диабетом, это руководство по тестированию уровня глюкозы в крови должно стать началом. Проверка текущего показатель сахара в крови поможет вам принимать обоснованные решения о диете, активности и, если вы самостоятельно регулируете инсулин, о требованиях к дозировке. Имейте в виду, что не все глюкометры одинаковы, поэтому вам может потребоваться немного изменить метод здесь.
Что мне нужно для проверки уровня сахара в крови?
Чтобы проверить уровень сахара в крови, вам понадобятся:
- глюкометр
- тест-полоска
- ланцет для забора крови http://smuzhka.com.ua/g9481842-lantsety
Некоторые глюкометры могут поставляться с тест-полосками и / или ланцетами для забора крови.
Если сомневаетесь, спросите своего лечащего врача.
Как самостоятельно сделать анализ
Подготовьте свой комплект к тестированию.
Это должно включать: ваш глюкометр, тест-полоску под рукой (может быть целесообразно иметь под рукой запасную полоску), ланцет для забора крови, вату (по желанию) и дневник мониторинга для записи результатов. Убедитесь, что устройство для прокалывания пальцев загружено новым ланцетом.
Вымойте и высушите руки, чтобы на результат не повлиял сахар, который может присутствовать на ваших пальцах. Более полная капля крови будет получена, если ваши пальцы будут теплыми, поэтому по возможности стоит согреть руки. Будьте осторожны, не перегревайте пальцы, чтобы не пораниться.
Вставьте тест-полоску в ваш глюкометр. Желательно прокалывайте палец ланцетом по бокам, так как в этом месте находится наименьшее количество нервных окончаний, чем на кончиках или «подушечках».
Рекомендация: Всемирная организация здравоохранения рекомендует использовать средний или безымянный пальцы для определения уровня глюкозы в вашей крови (второй и третий пальцы). Вы можете не использовать мизинец из-за тонкой кожи.
Возможно, вам придется немного сжать палец, пока не появится кровь — если вы обнаружите, что вам нужно сильно сжать, попробуйте снова уколоть палец.
После забора крови, проверьте, готов ли глюкометр, а затем перенесите кровь на ваш тест-полоску, затем немного ожидайте — в наши дни большинство глюкометров дают результат в течение 10 секунд, а часто и раньше. Если тест прошел успешно, удалите кровь с пальца — при необходимости с помощью ваты. Запишите результат в дневник мониторинга.
